常睡軟床壞處多

日常生活中，軟床種類很多，席夢思床、沙發床、鋼絲床、棕櫚編織的棕床，以及一些所謂的新產品水床、氣床等，都屬於軟床。當人們長時間睡在軟床上時，無論是仰臥還是側臥，都會造成脊柱出現不正常的彎曲狀態，輕者會造成人體正常生理曲線發生變化，使人失去原有的健康人體美，還有可能形成偏肩、駝背等畸形形體。人體形體的變化，還會給人的內臟器官造成一定的壓力乃至損傷，給人的健康造成傷害。對於患有腰痛症狀的患者來說，過度柔軟的床也會因為改變腰椎的正常生理彎曲度，導致脊柱周圍的韌帶和椎間關節負荷過重，會加重腰痛症狀。飛越搬屋公司為大小家庭、政府部門、大機構提供提供搬屋搬運服務、搬寫字樓、搬鋼琴等質素和態度一直得到各客戶長期嘉許。

相比而言，過度柔軟的床對處於生長發育期的青少年危害更為嚴重。因為青少年尚未發育成熟，骨骼中無機鹽含量較少，而有機成分如骨膠元和骨黏蛋白的含量則較多，骨骼比較柔軟，可塑性強。長期睡軟床容易導致骨骼變形。據醫學專家統計，長期睡軟床的青少年中，患脊柱畸形的占60%以上，而長期睡硬板床的僅有5%左右。因此，對於青少年而言，尤其不應當貪圖軟床舒適，以睡硬板床為好。頸痛患者會整個肩膀都會感到十分疼痛。

此外，患有冠心病、心臟病的患者，也不宜睡軟床。因為這些疾病一般都存在心臟驟停的可能。萬一發生這種情況，就應立即進行心臟按摩，就地進行緊急搶救。而在軟床上就會影響按摩效果，延誤心臟按摩時間，甚至導致生命危險。

與軟床相比，常睡硬板床益處多多。在硬板床上睡覺時，人體100多個主要穴位，大約有1/6受到擠壓，不知不覺之中對人的微循環功能起到了一定的調節作用，較好地緩解了身體的疲勞，人睡醒之後就會感覺到精力充沛、神清氣爽。同時，常睡硬板床還可防止脊柱、頸椎、肩周、髖關節等處的肌腱韌帶老化，對保護骨骼、韌帶等都大有益處。姬松茸使用的劑量只需其它菌類的1/3，但效用卻最顯著。當中姬松茸的效用比起更為顯著，痊癒率高達90%。 姬松茸是一種可進食的菌類植物，具有活化免疫系統、預防惡性腫瘤的功效。