運動前後不洗臉
在健身房裏有很多女孩子保美的照片，會經常Mioggi生命水去健身房化妝，更不用說在鍛煉之前臉上的妝了，可以卸妝就足够了。
你不知道你對你的皮膚做了什麽。
由于運動過程中體溫升高，皮膚爲了降溫，皮脂腺會增加分泌能力，會大量出汗，臉部化妝，空氣中殘留的污染物以及混合著油脂和汗水的灰塵，這是細菌的最佳培養皿，而化妝的運動會使痤瘡惡化。
再懶惰也不能保存護膚的步驟，或者早晚出去再回來
我只是出去一會兒，我不在乎防曬
有人說，反正都是黑的，擦防曬霜太懶了! 這怎麽行得通? !
沒有防曬霜你只會變得更黑。紫外綫幷不意味著你曬黑的皮膚就完了，而且你全身都是斑點，把它們放在一起真的很煩人。
防曬霜也不是100% 防紫外綫的。她會融化，然後被汗Mioggi皇牌產品水稀釋。每兩小時重新粉刷一次戶外建築，這是一個需要認真對待的重大事件。
每天用隔離霜，粉底霜，bb 霜，防曬霜太複雜了，直接用粉底霜代替防曬霜
有的集美看到這些産品帶防曬霜，就懶了，但這些産品的重點不是太陽啊，期望它們能幫助你抵禦强烈的紫外綫，這是不可能的!!
再懶惰也不能保存護膚的步驟，或者早晚出去再回來
別吹幹你的頭髮，讓它自然風乾
很多人洗頭後不會吹幹頭髮。早上不吹頭髮是可以理解的，我知道有些人晚上甚至不用吹頭髮，直接上床睡覺。
不吹洗後的直接結果，是導致頭皮長期水瀦留，頭皮潮濕的環境，黴菌過度生長，頭皮屑、皮膚瘙癢等症狀，較爲嚴重，可能引起脫髮。
此外，濕頭髮會使枕巾和枕頭變濕，這將使這些織物每天與我們的頭髮和面部接觸七八個小時，從而引起細菌和黴菌。
所以如果你的頭髮很長，至少吹到它幹了，然後躺下。
再懶惰也不能保存護膚的步驟，或者早晚出去再回來
用卸妝油卸妝不乳化
卸妝油裏面一般是純油或合成酯，沒有水，原來臉上有髒油，再加上卸妝油本身“成油溶性油” ，怎麽把這些油抹在臉上?因此，需要“水乳劑” ，否則油脂本身會殘留在皮膚上，堵塞毛孔，但適得其反，造成粉刺，如一系列的皮膚問題。
所幸對于大部分幹皮來說，早上用溫水清潔全臉也算是有一定力度的清潔了，如果有黑Mioggi皇牌產品頭或者某個部位長痘，再用相對溫和一點的潔面洗一下T區就足够。對于容易長痘的油皮來說，起床之後可以根據自己皮膚的狀態挑選清潔力適度的産品。
再懶惰也不能保存護膚的步驟，或者早晚出去再回來
懶惰永遠是惡性循環的根源。
相反，要勤奮，每天鍛煉，讀書，爲自己做飯，爲自己畫漂亮的妝容，昂首闊步，在社交場合暢所欲言;
其實，真正需要的只是勤奮這麽一點點先，打破惡性循環，開闢良性循環的第一步!
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